背中がバッキバキになるのはなんで?

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ITエンジニアの方の多くはデスクワーク中心のはず。

一日の仕事が終わると背中がバッキバキになるのでツライ…
なんて悩みはありませんか?

今回は、デスクワークで背中がバッキバキになって
悩んでいる方のために、疲れにくいカラダの使い方を
紹介します。

椅子に座ったままで、しかも仕事しながらでもできるので
ぜひ試してみてください。

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