日常生活のせいで練習の成果が台無しに？
ブログ『カラダトリセツ』をアップしました。
今回は「日常生活に潜む習慣に」について、E-Bookを公開しました。
プロの方も一般の方も、知らず知らずのうちに損していませんか？
せっかく練習やトレーニングで身につけたことも、日常生活の習慣のせいで無駄になってしまう恐れがあります。
その理由は非常に明快。練習時間よりも日常生活の時間の方が長いからです。
毎日の生活に潜んでいる、あなたの印象を悪くしたりパフォーマンスの質を落としてしまう習慣を探ってみましょう！
【日常生活のせいで練習の成果が台無しに？】
